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새우마늘종파스타

새우마늘종파스타

만드는 방법


Step 1

마늘쫑은 4cm, 양파 3mm, 새우는 몸통 껍질과 내장을 제거 해준다.



Step 2

건면은 끓는물에 7분간 삶아 준다.



Step 3

예열된 팬에 식용유를 두르고 편마늘 > 새우 > 양파, 마늘종, 크러쉬드페퍼를 넣고 볶아 준다.



Step 4

(3)에 스파게티면, 장아찌소스, 물을 넣고 농도가 날 때까지 볶아 준다.



Step 5

(4)에 소금, 후추간을 해 준후 마지막으로 들기름을 넣고 잘 섞어 주면 된다.


  • 준비시간

    10

  • 조리시간

    15

  • 인분수

    1

    인분
영양정보 알아보기 프린트 하기

레시피 영양정보

레시피 영양정보
칼로리(kcal)806.5
총 지방(g)28.8
포화지방(g)2.8
콜레스테롤(mg)182.6
나트륨(mg)484.6
탄수화물(g)98
식이섬유(g)6.3
단백질(g)33.4
비타민A(ug RAE)106.2
비타민C(mg)33.6
칼슘(mg)1635.7

해당 레시피 1인분당 예상되는 영양정보이며, 식재료의 생산방법, 사용부위 및 사용량 등 기타 변수에 따라 차이가 발생할 수 있습니다.

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레시피 재료

필수 재료

프레스코 스파게티 100g, 간편 장아찌소스 30g, 흰다리 새우 120g(4ea), 마늘종 40g, 편마늘 20g, 양파 40g, 크러쉬드페퍼(굵은 고추가루) 1작은술, 향긋한들기름 6g, 물 100g, 식용유 20g, 소금 약간, 순후추 약간

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