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흑임자 크림스프

흑임자 크림스프

고소하고 은은한 단맛이 일품인 검은깨 흑임자는 블랙푸드로도 유명하지요. 죽이나 강정, 떡 등으로도 많이 만들어 먹었던 그 흑임자를 이번에는 크림스프로 색다르게 즐겨보는 건 어떨까요? 오뚜기 크림스프와 함께라면 손쉽게 완성된답니다! 그릇에 담은 뒤, 생크림을 휘핑하여 살짝 얹으면 마무리까지 완벽해요. 흑임자의 화려한 변신! 우리집을 스프맛집으로 만들어 줄 메뉴랍니다.

만드는 방법


Step 1

물과 검은깨를 믹서기에 간다.



Step 2

냄비에 검은깨 갈은 물과 크림스프, 우유를 넣고 중불에서 끓인다.

스프가 끓어오르면 약불로 줄이고 3분간 더 끓인다.

※스프를 끓이는 동안, 스프가루가 뭉치지 않고 냄비 바닥에 눋지 않도록 잘 저어준다.



Step 3

그릇에 스프를 담아 생크림으로 모양내고 검은깨를 뿌려 완성한다.


  • 준비시간

    5

  • 조리시간

    10

  • 인분수

    2

    인분
영양정보 알아보기 프린트 하기

레시피 영양정보

레시피 영양정보
총내용량220
열량(kcal)175
탄수화물(g)12
당(g)6
단백질(g)7
지방(g)11
포화지방(g)4
트랜스지방(g)0
콜레스테롤(mg)11
나트륨(mg)165
칼슘(mg)315

해당 레시피 1인분당 예상되는 영양정보이며, 식재료의 생산방법, 사용부위 및 사용량 등 기타 변수에 따라 차이가 발생할 수 있습니다.

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레시피 재료

필수 재료

오뚜기 크림스프 1/2봉, 오뚜기 옛날 볶음검은깨 3T, 물 200ml, 우유 200ml

선택 재료

생크림1T

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