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에그마요 샌드위치

남녀노소 좋아하는 계란 샌드위치를 색다르게 만들어보세요. 오뚜기 마요네스를 사용해도 맛있지만, 알싸한 마늘 풍미가 매력적인 갈릭 아이올리소스 하나면, 맛있는 에그샐러드가 뚝딱 완성된답니다. 취향에 맞게 빵을 골라 샌드위치로 즐겨보세요!

만드는 방법


Step 1

양파를 잘게 다진다.



Step 2

계란을 끓는 물에 15분간 삶아 껍데기를 벗겨 다진다.



Step 3

양파와 계란, 아이올리소스를 섞어 샌드위치 소를 만든다.



Step 4

모닝빵을 반으로 칼집 내어 샌드위치 소를 60g씩 넣어 완성한다.


  • 준비시간

    15

  • 조리시간

    5

  • 인분수

    2

    인분
영양정보 알아보기 프린트 하기

레시피 영양정보

레시피 영양정보
칼로리(kcal)281
총 지방(g)22.7
포화지방(g)1.5
콜레스테롤(mg)29.9
나트륨(mg)462.8
탄수화물(g)11.7
식이섬유(g)1.4
단백질(g)7.2
비타민A(ug RAE)51.3
비타민C(mg)0.6
칼슘(mg)102.8

해당 레시피 1인분당 예상되는 영양정보이며, 식재료의 생산방법, 사용부위 및 사용량 등 기타 변수에 따라 차이가 발생할 수 있습니다.

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레시피 재료

필수 재료

오뚜기 갈릭 아이올리소스 40g, 오뚜기 맛있는계란 4개, 모닝빵 4개, 양파 1/2개

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