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아라비아따 마레 파스타

아라비아따 마레 파스타

이탈리아어로 ‘화가 난’이라는 뜻을 가지고 있는 아라비아따는 의미처럼 매콤한 맛이 특징입니다. 프레스코 페퍼로니아라비아따는 지중해산 토마토 소스에 할라피뇨, 치포틀레로 매콤함을 더하고 페퍼로니를 넣어 이국적인 매콤함을 느낄 수 있습니다. 여기에 해산물을 더해 감칠맛을 추가하면 맛있는 파스타 완성입니다. 소스의 맛이 진하므로 스파게티 보다 넓은 면적의 파스타인 페투치네를 추천합니다.

만드는 방법


Step 1

양파는 1cm로 슬라이스하고 오징어는 링모양(약 0.5cm)으로 자르고 다리도 먹기 좋게 자른다.



Step 2

끓는 물에 페투치네를 8분간 삶는다.



Step 3

삶은 페투치네는 약간의 올리브유에 버무린다.




Step 4

새우는 껍질과 내장을 제거해 새우살만 준비한다. 홍합살은 불순물을 제거하고 깨끗하게 손질한다.



Step 5

깊은 팬에 올리브유를 두르고 다진 마늘과 페퍼론치노, 양파를 볶는다.



Step 6

마늘 향이 올라오면 오징어와 새우, 홍합살을 발효맛술과 함께 볶다가 새우 색이 변하면 익힌 면을 넣어 약 2분간 볶는다.



Step 7

볶은 재료들에 페퍼로니아라비아따를 넣어 약 1분간 빠르게 볶는다.

Tip. 파슬리 또는 바질을 마지막에 더하면 풍성한 맛을 느낄 수 있어요.그릇에 담은 뒤 통후추 가루를 조금 뿌려 완성한다.


  • 준비시간

    10

  • 조리시간

    5

  • 인분수

    1

    인분
영양정보 알아보기 프린트 하기

레시피 영양정보

레시피 영양정보
칼로리(kcal)772.7
총 지방(g)22.2
포화지방(g)3.8
콜레스테롤(mg)199.6
나트륨(mg)1095
탄수화물(g)98.6
식이섬유(g)2.4
단백질(g)43.5
비타민A(ug RAE)18.4
비타민C(mg)12.2
칼슘(mg)93.7

해당 레시피 1인분당 예상되는 영양정보이며, 식재료의 생산방법, 사용부위 및 사용량 등 기타 변수에 따라 차이가 발생할 수 있습니다.

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레시피 재료

필수 재료

프레스코스파게티소스150g, 프레스코 페투치네100g, 페퍼로니아라비아따, , 프레스코 압착 올리브유1T(10g), 갈아먹는 통후추약간, 오징어1/4마리(50g), 새우(사이즈:21/25)3마리(55g), 홍합살55g, 미향 발효맛술1T(10g), 양파1/2개(100g), 다진마늘1t(5g), 페퍼론치노4개(1g)

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